Las meriendas se ven muy saludables para muchos padres, que según los expertos en nutrición, los alimentos que contienen deberían prender las alarmas de los padres.
Las «saludables» meriendas de los niños que deberían prender las alarmas de los padres
Esta recipiente de plático de aspecto aparentemente inocente debería hacer saltar las alarmas de los padres, ¿pero sabes por qué?
La lata contiene sándwiches de pan blanco de jamón, galletas, un rollo de fruta y un yogur de chocolate, y se parece bastante a lo que muchos de nosotros comíamos en el recreo cuando éramos niños.
Pero, según los expertos australianos en nutrición del Consejo del Cáncer de Nueva Gales del Sur, esta comida podría ser más perjudicial que beneficiosa, ya que esconde una «verdad incómoda» a la que los padres no quieren enfrentarse.
Y por si esto no fuera suficiente para alarmar a los padres, el contenido del envase más insalubre también cuesta el doble, ya que la mayoría de los productos son envasados.
En declaraciones a news.com.au, la responsable del programa de nutrición del Consejo del Cáncer de Nueva Gales del Sur, Nina Tan, explicó que muchos padres compran bocadillos preenvasados para el colegio porque así ahorran tiempo, o porque los niños realmente los quieren.
Dijo: «Cuando se trata de alimentos preenvasados, las empresas los recubren con reclamos de marketing relacionados con la nutrición, como «fuente de calcio» o «sin artificios», y añaden colores, personajes de dibujos animados y fuentes diseñadas para atraer tanto a los padres como a los niños».
Y agregó: «Los colores brillantes, los animales de dibujos animados y las formas divertidas se utilizan para atraer a los niños, y textos como «no hay necesidad de enfriar» y «las galletas perfectas para el almuerzo» se utilizan para atraer el deseo de los padres de hacer elecciones fáciles y rápidas para el almuerzo de sus hijos, pero estos bocadillos pueden estar llenos de azúcar, sal y kilojulios y a menudo no proporcionan a los niños los nutrientes que necesitan».
El Consejo del Cáncer de Nueva Gales del Sur evaluó recientemente 140 tentempiés populares para el almuerzo en Australia y descubrió que casi el 80% podían clasificarse como poco saludables.
La Sra. Tan añadió que estaban «especialmente preocupados» por los resultados, dado el papel que desempeñan las meriendas en la dieta de los niños.
En un intento de abordar esta preocupación, el consejo ha creado un sitio web para ayudar a los padres a preparar almuerzos más saludables.
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