El nombre de Carolyn Hartz tomó fuerza en las últimas semanas en las redes sociales; la mujer, se popularizó por sus extraordinarias recetas sin azúcar. Si bien, es conocida por sus destrezas reposteras, lo ciertos es que Hartz optó por un estilo de vida de cero azúcar hace más de 30 años.
Carolyn Hartz, la mujer que lleva 30 años sin consumir azúcar
En las redes sociales Hartz, ha logrado llamar la atención de miles de personas. En Instagram tiene más de 25 mil seguidores, quienes se cautivan tanto por sus recetas como por su estilo de vida.
Y, es que Carolyn Hartz, optó por eliminar por completo los azucares de su vida. La drástica decisión se dio luego de que un médico le diagnosticara pre diabetes. En sus videos, Hartz, ha declarado que eliminar el dulce no fue fácil, «fue duro de dejar porque consumía muchos dulces, pero que con mucha paciencia logró dejar a medida que pasaba el tiempo».
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La popularidad en las redes sociales
A sus 70 años Hartz, es toda una estrella en las redes sociales. Tras 30 años sin consumir una gota de azúcar y compartir con sus 4 nietos, la mujer es reconocida por sus recetas, estilo de vida e impactante belleza.
En cuento a su dieta, la mujer aseguró en Daily Mail Australia “Me gusta comenzar mi día con un plátano o kiwi y mi taza de té favorito. Luego como dos huevos revueltos con espinacas y tomate o salmón en un pedazo de pan tostado sin gluten. Si no quiero un gran desayuno tomo yogur natural con fruta fresca y a veces agrego ricotta”.
Además, de hacer ejercicio para mantenerse en forma y cuidar de su salud tanto física como mental. Por ello, agradece que, conoce su rutina y no se estresa cuando algo no sale como esperaba.
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