Un hombre de 29 años ha hablado con franqueza sobre cómo su insoportable batalla, ya que era adicto a los videojuegos e hizo que su vida se descontrolara. Cam Adair estuvo pegado a la pantalla del televisor durante horas y horas desde los 11 años.
Un adicto a los videojuegos reformado admite haber pasado toda su adolescencia jugando
Su adicción llegó a ser tan grave que abandonó el instituto e incluso fingió tener un trabajo para poder «engañar» a su familia. Después de que su padre le dejara en el trabajo, Cam tomaba el autobús de vuelta a casa, se colaba por la ventana de su habitación y se dormía después de pasar toda la noche jugando.
El punto de inflexión llegó cuando se encontró escribiendo una nota de suicidio. En el programa «Today«, este adicto a los videojuegos reformado, originario de Canadá pero que actualmente está de gira por Australia, habló de cómo superó su condición debilitante tras jugar hasta 16 horas al día.
Al principio, los videojuegos eran un pasatiempo divertido, hasta que empecé a sufrir mucho acoso escolar y eso me llevó a querer escapar», explicó. Acabé abandonando el instituto, no me gradué ni fui a la universidad, jugaba 16 horas al día, estaba muy deprimido y muy ansioso: «El juego era un lugar donde satisfacía mis necesidades emocionales, podía evadirme, podía conectarme socialmente, podía tener un sentido de propósito.
Por mucho que me permitiera escapar de mis problemas, en cuanto apagaba el juego, miraba a mi alrededor, mi vida no estaba en el mismo lugar, no me sentía tan bien, así que volvía a jugar y me olvidaba de todo».
Cam señala que desarrolló la adicción a partir de los 11 años, pero con el paso de los años sus padres no se dieron cuenta de la gravedad de su afición. Creo que mis padres no se daban cuenta de que el juego podía llegar a un punto en el que lo hacía y lo veían como un simple juego», explicó.
Quizá los padres lo justificaban porque era mejor que consumir drogas o alcohol, pero no entendían hasta dónde podía llegar el agujero». Y cuando su familia se dio cuenta de que su comportamiento había cambiado drásticamente a causa de los videojuegos, intentaron intervenir.
Mi padre era muy inflexible, intentaba que lo dejara, pero las peleas y las rabietas, la experiencia de intentar que lo dejara era tan excesiva que para ellos era una especie de esperanza de que se me pasara», agregó. Finalmente, escribí una nota de suicidio y esa fue la noche en la que me di cuenta de que tenía que hacer un cambio», ese cambio comenzó con el abandono del juego, cuando lo dejé, tenía 18-19 años».
Sorprendentemente, Cam se recuperó por completo a los 21 años.
A continuación lanzó Game Quitters, un grupo de apoyo que ayuda a decenas de miles de personas de todo el mundo a superar su adicción a los videojuegos. En la actualidad, Cam viaja por todo el mundo como conferenciante motivacional para inspirar a las personas que intentan desesperadamente dejar de jugar.
Lo más importante es sustituir el juego por nuevas aficiones que satisfagan las mismas necesidades que el juego», añade. Así que tienes que encontrar nuevas formas de sentirte realizado en tu vida, tienes que encontrar nuevas formas de lidiar con el aburrimiento o cuando estás cansado en casa y no tienes nada más que hacer, tienes que encontrar nuevas formas de hacer amigos porque si estás limitando su juego o eliminándolo por completo, va a tener un gran impacto en su experiencia social en la vida».
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