Menopausa: desmitificando tabús y promoviendo la salud femenina

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La menopausa y su estigma social

La menopausa es un tema que, a pesar de ser una etapa natural en la vida de muchas mujeres, sigue siendo un tabú en la sociedad. En Brasil, un alarmante 72% de las mujeres que han atravesado esta fase sienten que sus síntomas no son tomados en serio.

Este fenómeno no es exclusivo de un país, sino que se observa en diversas culturas alrededor del mundo. Un estudio reciente, titulado «Experiencia y Actitudes en la Menopausa», revela que el estigma asociado a esta etapa afecta la salud mental y física de las mujeres, creando una brecha entre la percepción pública y la realidad vivida.

Impacto de los síntomas fisiológicos y psicológicos

Los síntomas de la menopausa, como las ondas de calor, los sudores nocturnos y las alteraciones del sueño, son a menudo subestimados. En Brasil, el 99% de las mujeres encuestadas reportaron efectos fisiológicos significativos, siendo las ondas de calor el síntoma más común, afectando al 62% de ellas.

Sin embargo, los síntomas psicológicos, como la ansiedad y la depresión, reciben más atención. Un 79% de las mujeres que vivieron esta etapa reportaron sentimientos negativos, lo que pone de manifiesto la necesidad de un enfoque más equilibrado en la discusión sobre la menopausa.

La representación de la menopausa en los medios

La forma en que la menopausa es representada en los medios también juega un papel crucial en la percepción social. A pesar de que las ondas de calor son el tema más discutido, otros síntomas importantes, como el riesgo cardiovascular y la osteoporosis, son raramente mencionados.

Solo el 28% de los brasileños creen que la menopausa es representada positivamente en la sociedad. Esta falta de representación adecuada contribuye a la desinformación y al estigma que rodea a esta etapa de la vida. Es fundamental que los medios de comunicación aborden la menopausa de manera más completa y precisa, para ayudar a desmitificarla y fomentar una conversación abierta.

Iniciativas para la concienciación

Para combatir el estigma y promover la salud de las mujeres en la menopausa, se están implementando diversas iniciativas. Proyectos de ley, como el PL 4574/2021 en Brasil, buscan crear programas de atención para mujeres en esta etapa. Además, en São Paulo se ha aprobado una ley que promueve la Semana Estatal de Concienciación sobre la Menopausa. Estas acciones son pasos importantes hacia la visibilidad y el apoyo necesario para las mujeres que atraviesan esta fase. La doctora Maria Celeste Osório Wender destaca que, aunque el tema aún es poco discutido, hay un creciente interés en la búsqueda de información y en la necesidad de abordar la menopausa de manera más abierta.

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